CLUBAGENDA
Voor federale en provinciale trainingen of kampioenschappen, raadpleeg de JKA agenda op
OVER KARATE
WAT IS SHOTOKAN KARATE ?
Karate omvat verschillende stijlen .“SHOTOKAN” is de enige stijl die erkend wordt door de J.K.A. de “Japanese Karate Association”. Karateschool Shotokan Herzele beoefent de meest voorkomende stijl, de “J.K.A. Shotokan Karate”, gekenmerkt door zijn - lage standen - zuivere technieken - snelheid - kracht.
Wil je meer leren over onze stijl (JKA Shotokan)? Ga een kijkje nemen op www.jka-vlaanderen.be.
​
JEUGDTRAINING
De jeugdtraining heeft tot doel uw kind een goede karateopvoeding te geven, zonder er vechtersbazen van te maken. Het is meermaals bewezen dat beoefenen van karate een goede ontwikkeling van lichaam en geest bevordert. Sportiviteit en kameraadschap, zowel binnen als buiten de dojo (trainingszaal), zijn bij ons geen lege woorden.
STARTEN MET KARATE ...
Karate spreekt tot de verbeelding, al was het maar door publieke (film)figuren zoals Bruce Lee, Jacky Chan of (dichter bij huis) Jean-Claude Van Damme. Het is gekend als een gevechtssport (of "martial art" - gevechtskunst) maar het is veel meer dan dat.
Als Oosterse gevechtssport waarbij ledematen gebruikt worden als natuurlijke aanvals- en verdedigingswapens, biedt deze sport de perfecte combinatie van fysieke en geestelijke activiteit. Het beoefenen van karate heeft onmiddellijk effect op je lichamelijk welbevinden : je voelt je fitter en je geestelijke veerkracht gaat er merkbaar op vooruit !
Karate houdt ook je geest fit : de coördinatie-oefeningen (hand- en voet, links/rechts) tijdens de kihon, kumite en kata training verhogen je concentratie-vermogen en halen je uit de dagelijkse sleur !
Tijdens gesimuleerde gevechtssituaties leer je bovendien met stress omgaan, en verhoog je je zelfbeheersing en zelfvertrouwen.
Kortom : je levenskwaliteit gaat er merkelijk op vooruit !
En ... je traint karate op eigen tempo en volgens je eigen mogelijkheden !
​
​
Praktisch:
Een training duurt 1.5 uur en bestaat uit een opwarming (met cardio-, kracht-, coördinatie-, en stretchoefeningen) en een lesgedeelte met kihon (technieken zonder tegenstander), kumite (technieken mét tegenstander) en kata (stijloefeningen).
Om karate te beoefenen heb je alleen een kimono nodig, en geen schoeisel (karate doen we blootvoets). Een kimono hoeft niet duur te zijn en kan je in de meeste sportzaken kopen.
Opgelet : vraag naar een KARATEkimono (er bestaan ook kimono's voor andere gevechtssporten).
Je mag het gerust een paar keer proberen, gratis en zonder verplichtingen ! Kom gewoon in loszittende kledij (t-shirt en korte losse broek of trainingsbroek) een tiental minuutjes voor het begin van de training langs.
Bekijk hier onze dojo (trainingszaal) en trainingsuren.
Meer informatie krijg je ter plaatse of bij de clubverantwoordelijke en hoofdlesgever Guy Van den Eynde (5 dan JKA) op 0479 79 93 92 of guy.vandeneynde@gmail.com.
INSTRUCTEURS
Guy Van den Eynde
5° dan JKA - Stichter van de club, Clubverantwoordelijke en effectief afgevaardigde.
Hoofdlesgever en clubexaminator A
het toekennen van JKA graden t/m 1ste Kyu "bruine gordel")
Scheidsrechter A Nationaal
Behzed Aouf
2° dan JKA
Mostafa Elkhallouki
2° dan JKA
Sven Govaert
1° Kju JKA
training ...
onze dojo te Herzele
DOWNLOADS
Clubreglement
Dit zijn de omgangs- en gedragsregels van onze club. Elk clublid dient deze bij inschrijving te hebben gelezen en geaccepteerd. Ten bewijze daarvan bezorgt hij/zij een ondertekend exemplaar van het clubreglement aan onze hoofdlesgever Sensei Guy.
Dojo kun
De dojo kun bestaat uit 5 richtlijnen en werd opgesteld door Gishin Funakoshi, oprichter van de Shotokan karate stijl. De tekst bevat ethische richtlijnen voor het beoefenen van karate en – als je wil – voor het leven in het algemeen.
Karate terminologie
Deze karatetermen hoor je regelmatig in de les. Je hoeft ze niet van buiten te leren, indien je voldoende naar de lessen komt, zal je ze automatisch onthouden. Het gaat natuurlijk sneller als je ze een paar keer leest ... :-)
Trainingskalender
Dit bestand (in .ics formaat) bevat de volledige jaarkalender van onze club. Je kan het bestand downloaden en in je eigen electronisch agenda importeren.
trainingsuren
woensdag 20:15 - 21:45
zondag 10:30 - 12:00
ONZE DOJO
Karateschool Shotokan Herzele dojo (trainingsruimte):
MFC De Steenoven, Kerkkouter 40 - 9550 Herzele.
Trainingen op woensdag (vanaf 12 jaar) om 20u15 en op zondag (vanaf 6 jaar) om 10u30.